Les rooster
Tijdens de lessen is het prettig als je een bidon meeneemt, zodat je af en toe wat kunt drinken. Daarnaast is het fijn dat je prettig zittende kleding draagt. Er zijn daarvoor geen aanvullende eisen. Doe vooral wat voor jou prettig is.
De lessen vinden plaats op matten, neem wel even een eigen badlaken mee.
Ook kun je ervoor kiezen op je eigen mat de les te volgen.
Als je nog niet zeker weet of Pilates iets voor jou is, dan ben je van harte welkom voor een gratis proefles.
Bel dan even van tevoren zodat ik je goed kan begeleiden.
| Dag | Lessoort | Aanvangstijd | Eindtijd |
|---|---|---|---|
| Dinsdag | Pilates 1/2 | 10.00 uur | 10.45 uur |
| Dinsdag | Pilates level 1/2 | 18.30 uur | 19.15 uur |
| Dinsdag | Pilates level 2 | 19.30 uur | 20.15 |
| Vrijdag | Pilates level 1/2 | 09.00 uur | 09.45 uur |
| Groeps les op locatie | Pilates | Tijd in overleg |
Pilates Rug Fit en Pilates Zwanger Fit gaan op persoonlijke afspraak.
Je krijgt hier volledige 1 op 1 aandacht.
Wil of heb je meer begeleiding nodig, bijvoorbeeld na een blessure of operatie, heb je kleine kinderen en kan je niet van huis, dan is er de mogelijkheid om privélessen te volgen zowel bij je thuis als in de zaal.
Ook is het mogelijk op locatie voor o.a. team building/personeelsfeesten max 10 personen.
Meerdere personen mogelijk prijs op aanvraag, bedragen zijn exclusief zaal huur en reiskosten
Voor meer informatie ben ik bereikbaar op
Tarieven
| Losse groepsles | Pilates level 1 en 2 | € 8,00 |
| Losse 1 op 1 les | Pilates rug en zwangerschap | € 15,00 |
| 10 rittenkaart | Pilates level 1 en 2 | € 75,00 |
| Prive groeps les op locatie max 10 personen | Pilates 1 | € 100 exclusief zaal huur en reis kosten |
Abonnement
| Kwartaal abonnement | 1x les per week per maand | € 29,00 |
| Kwartaal abonnement | 2x les per week per maand | € 45,00 |
| Half jaar abonnement | 1x les per week | € 159,00 |
| Half jaar abonnement | 2x les per week | € 250,00 |
Alle abonnementen worden stilzwijgend verlengd, uitschrijven kan via formulier of mail.
Als je een les niet kunt volgen vanwege omstandigheden neem dan contact met mij op dan zoeken we naar een passende oplossing.
Een les niet komen betekent niet dat je deze automatisch op een ander moment kunt inhalen.
*Alle lesgelden worden vooraf in rekening gebracht